毛穴が見えない人になる！

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毛穴の黒ずみにはこの洗顔方法

毛穴のお手入れの需要なポイントになるのは、洗顔。

泡立てネットで頑張ってキメ細かい泡をつくっても、

毛穴の黒ずみはそう簡単には落ちないものですよね。

正しい洗顔方法を身につけて　毛穴の黒ずみは、

すばやく解消してしまいたいものです。



毛穴のよごれを落とすためには、しっかり弾力ができるまで

泡立てたあわを皮膚と手の間に置いて、ブルブルと

「振動」させます。　あ、ゴシゴシこするのはNGですよ！

こすって泡を移動させてしまうと、毛穴の中まで入り

込めず、よごれを吸着することができなくなります。

こすらず、小さな振動で汚れを吸着していきましょう。

ブルブルブルブル・・・・　　　簡単です＾＾♪

このほんのちょっとした気づかいが、美肌を作るんですね。

「ていねいに振動させる洗顔」を続ければ、毛穴の

黒ずみも無理なくスッキリとれてきます。

タグ：毛穴 洗顔 黒ずみ

毛穴の黒ずみをつくらないために大切なこと

毛穴の黒ずみをつくらないために大切なことは、肌にやさしい

環境です。　肌はとってもデリケート。活性酸素が多くなると

肌はすぐに酸化して　毛穴は黒ずみになってしまいます。

活性酸素は、表皮や真皮をさびさせ、コラーゲンを

傷つけるなどして　肌に大きなダメージを与えます。　　　

しかも、紫外線やストレス、食品添加物、タバコなど、

活性酸素が増える要因はあまりに多すぎて、残念

ながら、これらを完全に避けることは不可能でしょう。

私たちの体内には、もともと抗酸化成分が存在しますが

その量は、年齢とともに減少する一方です。　

からだの中からの活性酸素対策が必要ですね。

それには、抗酸化を促すビタミン、ポリフェノール、カロテン

などが　豊富に含まれている緑黄食野菜や果物を

意識的に食べるように心がけることが大切になります。　

タグ：毛穴 黒ずみ 活性酸素 抗酸化

小鼻の黒ずみを解消して予防する方法は

小鼻にできた毛穴の黒ずみは、見るだけでも悲しくなってきますね。

つい、自分を責めたりしてしまうのではないでしょうか。



毛穴のボツボツした黒ずみは、　何故できてしまうのでしょう？

原因としては、皮脂の分泌量が活発になり、毛穴に皮脂が

つまった状態を　放っておくということがあります。　

皮脂分泌は　本来、肌を守るために大切なことです。

問題は、肌に「汚れ」を残しているところにあるわけで、

汚れが皮脂とともに毛穴につまって酸化し、黒ずみに

なっていきます。　毛穴が開いたまま　かたまった状態で

放置していると、毛穴の黒ずみだけでなく他にもいろいろと

深刻な肌のトラブルを　引き起こすことになってしまいます。

毛穴の黒ずみを解消して予防する方法は・・・

タグ：小鼻 黒ずみ 毛穴